Animatrices : Claudia CASTILLO
Descriptif : Mindful Kids est une activité qui initie les enfants à la pratique de la pleine conscience de manière ludique et interactive. À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de concentration, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur attention et à cultiver un état d’esprit positif. L’activité favorise le bien-être, aide à réduire le stress et améliore les relations interpersonnelles, tout en offrant un espace calme et bienveillant pour l’expression de soi. Ideal pour renforcer la confiance en soi et la gestion du quotidien scolaire.
